Da li ste upoznati sa činjenicom da Indijci imaju znatno niže stope oboljevanja od raka? Oni uveliko korsite kurkumu koja im znatno pomaže u očuvanju zdravlja.
Potrebno:
¼ kašičice kurkume u prahu
pola kašičice maslinovog ulja
prstohvat crnog bibera
Priprema:
Miješati sve sastojke. Ova vrsta mješavine se može dodati u supe, salatu, povrće ili kuhano meso. Najbolja opcija za vas je da je konzumirati što češće možete.
Izvor: pozivitno.info
0 komentari :
Objavi komentar