Cvekla je veoma zdrava i trebali biste je što više uvrstiti u ishranu. Dobra je i za krv i jačanje organa, a posebno za jetru. Možete je jesti kao salatu ili napraviti sok od nje.
Da biste dobili ljepši ukus, možete joj dodati jabuku i mrkvu. Također, cvekla ima i antikancerogeno dejstvo te se može koristiti i za liječenje i prevenciju raka.
Vrši detoksikaciju, a pogodno djeluje i na želudac. Smanjuje nivo holesterola u krvi, čisti jetru i potiče njen rad, a odlična je i kao diuretik (izbacivanje viška tečnosti iz organizma).Preporučuje se anemičnim osobama i daje nam potrebnu energiju.
Izvor: http://megagiga.info
0 komentari :
Objavi komentar