U mršanju vam mogu pomoći ovi prirodni čajevi, naravno uz pravilnu ishranu i odgovarajuću fizičku aktivnost.
Čaj od cimeta
Cimet ima sposobnost da snižava šećer, holesterol te da potakne metabolizam ugljikohidrata. Trebate ga što više koristiti ili dodavati u hranu ili praviti čaj. Pogodno će djelovati na cjelukpuno zdravlje, a pomoći će vam i u brobi protiv kilograma.
Čaj od komorača
Komorač ima mnoge prednosti jer je snažan antioksidans, antikancerogen je, potiče metabolizam i izbacuje toksine, dobar je za iskašljavanje, a djeluje i kao diuretik. Poboljšava sagorijevanje msati i zbog toga je dobar za mršavljenje.
Zeleni čaj
I ovaj čaj je veoma zdrav, čisti naš organizam, antioksidans je, a može djelovati i kao kafu jer posjeduje teobronin koji ima djelovanje kao kofein, ali je mnogo zdravija alternativa. Osim toga dobar je i u borbi protiv kilograma. Zato ga pijte svaki dan.
Izvor: http://megagiga.info
0 komentari :
Objavi komentar