Kari Lanuale je 38-godišnjakinja iz Pennsylvanije, koji je počela mijenjati svoj život u 2016. godini. Njen gubitak težine je potpuni uspjeh.
Kada je imala 136 kg, ona je odlučila da je zaista potrebno da se nešto promijeni.
Iako je prethodno pokušala da izgubi težinu u nekoliko navrata, nijedan od planova ishrane se nije pokazao uspješnim. Ali, kada je shvatila da gubitak težine ne zavisi samo od dijete, tada je i uspjela. Ona je napravila neke promjene kojih će se pridržavati dok je živa.
Ovo su njena top 3 savjeta za mršavljenje i održavanje željene težine. Također, u nastavku pogledajte kako sad izgleda.
Izvor: http://www.pozivitno.info
0 komentari :
Objavi komentar